怎么預(yù)防膽囊結(jié)石效果比較好?現(xiàn)在，各方面的條件都在變化，很多疾病發(fā)病率逐年增高，人們的生活水平也在發(fā)展，很多人都在積極的預(yù)防疾病，那怎么預(yù)防膽囊結(jié)石效果比較好?針對(duì)這一問(wèn)題，長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院的專家來(lái)為大家介紹，希望能有所有幫助。

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膽囊結(jié)石的預(yù)防有以下幾種:

1、少喝啤酒:有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生.其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含 有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成 為腎結(jié)石的重要誘因。

2、多喝水,不憋尿:不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出 體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。

3、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃:控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量,因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,動(dòng) 物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份.因此,日常飲 食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品.

4、少吃食鹽:太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可 以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程.食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。

5、慎食菠菜:據(jù)統(tǒng)計(jì),90%以上的結(jié)石都含鈣,而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%.如果食物中 草酸鹽攝人量過(guò)多,尿液中的草酸鈣又處于過(guò)飽和狀態(tài),多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出 而形成結(jié)石。

6、不宜多吃糖:服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加,尿酸度增加,可 使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使結(jié)石形成。

7、睡前別喝牛奶:由于牛奶中含鈣較多,而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽.結(jié)石形成的危 險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高.飲牛奶后2~3小時(shí),正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰,如 此時(shí)正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過(guò)腎臟較多,故易形成結(jié)石。

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“三鏡聯(lián)合”微創(chuàng)保膽取石術(shù)，即WOLF硬鏡、纖維膽道鏡、腹腔鏡三鏡聯(lián)合應(yīng)用進(jìn)行微創(chuàng)保膽取石手術(shù)。WOLF硬鏡視野廣闊清晰，且近距離放大倍數(shù)高，觀察膽囊內(nèi)膜效果極好，能清楚發(fā)現(xiàn)較小病灶;纖維膽道鏡是一種先進(jìn)的軟鏡，當(dāng)WOLF硬鏡無(wú)法進(jìn)入腔內(nèi)彎曲部位時(shí)，它可輕易到達(dá)病癥部位，并可觀察有無(wú)殘余結(jié)石、是否有膽汁進(jìn)入膽囊，彌補(bǔ)了WOLF硬鏡的不足;腹腔鏡則可清楚地將膽囊表面及周圍情況收入眼底，在直視下聯(lián)合硬鏡及纖維膽道鏡完成保膽取石手術(shù)。保留健康膽囊,取出結(jié)石,保護(hù)人體貯存膽汁場(chǎng)所。無(wú)須開(kāi)刀手術(shù),通過(guò)1個(gè)2厘米的皮膚切口即可取石。此手術(shù)較傳統(tǒng)手術(shù)較大優(yōu)勢(shì)在于，保留膽囊的前提下取出結(jié)石，且手術(shù)過(guò)程可視,安全,恢復(fù)快。

優(yōu)勢(shì)：術(shù)后腹部不留明顯疤痕、術(shù)后體溫變化小、術(shù)后治療簡(jiǎn)單、費(fèi)用降低、術(shù)后住院時(shí)間短。

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