結(jié)石的形成多半是與飲食息息相關(guān)的，飲食得當(dāng)，患結(jié)石的幾率就會(huì)大大降，低腎結(jié)石的形成也與飲水有關(guān)，因此，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就有利于防結(jié)石，清淡飲食就會(huì)讓患者降低發(fā)生腎結(jié)石的危害，下面長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院專(zhuān)家將為大家具體介紹。

 

飲食注意事項(xiàng)：

凡含雜質(zhì)鈣鹽過(guò)多的水，要凈化、煮沸后才能飲用。發(fā)生過(guò)尿酸結(jié)石的人，動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉、沙丁魚(yú)等應(yīng)少吃。在多喝水預(yù)防腎臟疾病的同時(shí)，盡量不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。

在遺傳上容易產(chǎn)生尿道結(jié)石的人，更要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，并注重均衡飲食，對(duì)一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。

晚餐清淡有利結(jié)石的預(yù)防。若脂肪吃得太多，可使血脂升高。晚餐經(jīng)常吃葷食的人比吃素者的血脂要高2～3倍。碳水化合物可在人體內(nèi)生成更多的血清素，發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神作用，對(duì)失眠者尤為有益。晚餐適量睡得香與早餐、中餐相比，晚餐宜少吃。晚間無(wú)其他活動(dòng)，如進(jìn)食時(shí)間較晚，且吃得過(guò)多，就會(huì)引起膽固醇升高，刺激肝臟制造更多的低密度與極低密度脂蛋白，誘發(fā)動(dòng)脈硬化。長(zhǎng)期晚餐過(guò)飽，反復(fù)刺激胰島素大量分泌，往往造成胰島素細(xì)胞提前衰竭，從而埋下糖尿病的禍根。

尿道結(jié)石是常見(jiàn)的一種疾病，如果沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就會(huì)導(dǎo)致尿道結(jié)石的發(fā)生。那么，長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院專(zhuān)家來(lái)簡(jiǎn)單的介紹一下導(dǎo)致尿道結(jié)石的不良習(xí)慣。

不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致尿道結(jié)石的發(fā)生：

1、蛋白質(zhì)和嘌呤的攝入過(guò)多 專(zhuān)家說(shuō)，如果蛋白質(zhì)或者是嘌呤的攝入過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的形成，攝入動(dòng)物蛋白(特別是肉類(lèi)和海鮮)會(huì)導(dǎo)致尿鈣和尿酸水平的增加，從而增加形成結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

2、肥胖因素 因?yàn)锽MI(Body Mass Index，身體質(zhì)量指數(shù)=體重/身高的平方)較高的患者存在尿酸、尿鈉/磷、尿銨水平升高以及PH值降低的趨勢(shì)，而這些因素均會(huì)導(dǎo)致結(jié)石形成增多，因此肥胖也是結(jié)石形成的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。

3、日常生活中少喝水 據(jù)調(diào)查了解，可樂(lè)等常見(jiàn)軟飲料會(huì)導(dǎo)致尿液PH值下降，增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)，但咖啡因?qū)Y(jié)石形成具有保護(hù)作用，所以結(jié)石患者應(yīng)多飲用中性飲料(例如自來(lái)水，含礦物質(zhì)較少的礦泉水和水果/藥茶等)或堿性飲料(如富含碳酸氫鹽的水)。

尿道結(jié)石的治療：無(wú)創(chuàng)新一代德國(guó)技術(shù)體外磁波碎石

我院引進(jìn)新一代德國(guó)治療技術(shù)ESWL，因其90%以上的適應(yīng)癥范圍和無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦精確碎石，能對(duì)各種泌尿系結(jié)石、膽囊、膽總管結(jié)石進(jìn)行準(zhǔn)確定位和碎石治療，而被譽(yù)為當(dāng)代三大醫(yī)療新技術(shù)(CT、核磁共振、ESWL)，碎石命中率達(dá)到98.6%，患者在治療期間無(wú)需任何鎮(zhèn)靜止痛藥。

優(yōu)勢(shì)：無(wú)創(chuàng)口，不住院，治療時(shí)無(wú)痛苦，隨治隨走，不影響正常工作，治療費(fèi)用低。