尿道結(jié)石保健從日常生活做起，長沙南湖醫(yī)院泌尿外科（結(jié)石）的陳教授介紹：尿道結(jié)石是男性疾病中較為常見的疾病之一。主要癥狀是尿痛和排尿困難，也是直接影響腎功能的一個疾病。

臨床上發(fā)生于尿道的結(jié)石多來自于其上的泌尿系統(tǒng)，特別是膀胱，也可發(fā)生在尿道憩室內(nèi)。男性病人中結(jié)石主要嵌頓于前列腺部的尿道、尿道舟狀窩或外尿道口。尿道結(jié)石患者排尿時(shí)的尿線極細(xì)，甚者發(fā)生尿潴留。而且結(jié)石嵌頓的部位疼痛，同時(shí)伴有下尿路感染。觸診時(shí)?？捎|及前尿道的結(jié)石。有的患者甚至經(jīng)尿道口見到結(jié)石，尿道憩室內(nèi)繼發(fā)的結(jié)石，排尿時(shí)可無任何不適及尿流改變，但尿道口有分泌物，同時(shí)也可觸及結(jié)石。

因此，對于尿道結(jié)石需要及時(shí)的預(yù)防保健。那么尿道結(jié)石患者怎么預(yù)防保健呢，需要從哪些方面開始做起呢?

注意營養(yǎng)和膳食

不要大吃大喝，限制超量營養(yǎng)。因?yàn)榇蟪源蠛榷酁楦叩鞍住⒏咛呛透咧撅嬍?，這樣會增加形成的危險(xiǎn)性。平時(shí)應(yīng)多吃些粗糧和素食。如果是結(jié)石患者，結(jié)石治療以后，對于草酸鹽結(jié)石患者，為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，應(yīng)避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者，應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內(nèi)臟海產(chǎn)品紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結(jié)石的患者，少食含鈣較多的食物，如牛乳等。

多飲水

養(yǎng)成飲水習(xí)慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外。同時(shí)，即使已形成的細(xì)小結(jié)石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出，更好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話，更應(yīng)該注意先經(jīng)軟化后再飲用。更好飲用磁化水。

尿道結(jié)石該如何治療？【推薦療法】鈥激光碎石--不傷身更健康

被稱為“神奇之光”的鈥激光碎石系統(tǒng)，是目前世界上先進(jìn)的腔內(nèi)碎石系統(tǒng)?？奢p松擊碎輸尿管結(jié)石、尿道結(jié)石、膀胱結(jié)石等泌尿系結(jié)石。

鈥激光碎石取石術(shù)的五大亮點(diǎn)

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4、無后遺癥、防止復(fù)發(fā)：根據(jù)對臨床3010左右例患者的隨訪數(shù)據(jù)顯示，患者均可恢復(fù)良好，無后遺癥跡象。

5、省心、更省錢：兩天可出院，術(shù)后七天可恢復(fù)，省時(shí)又省病患的醫(yī)療費(fèi)用。

長沙南湖醫(yī)院專家提醒：許多疾病在爆發(fā)之前，都會有危險(xiǎn)信號傳達(dá)出來。一旦發(fā)現(xiàn)身體有不適，就要及時(shí)檢查與治療，不要放任不管。否則，承受的痛苦、治療難度、所花的費(fèi)用都會有所增加，得不償失!