要怎么去預防膀胱結石?膀胱結石實際上是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病。此病患者的主要表現是排尿困難和排尿疼痛，并發(fā)感染時尿路刺激癥更明顯，尿急，尿頻，尿痛，伴有血尿，多為肉眼血尿。要怎么去預防膀胱結石，這是很多人想要了解的問題。長沙南湖醫(yī)院專家表示，隨著快節(jié)奏的生活，受到膀胱結石侵害的患者越來越多，這樣一來就促使更多的人想要了解有關膀胱結石預防的問題，這也是人們常常預約醫(yī)生要怎么去預防膀胱結石的原因所在。

膀胱結石

要怎么去預防膀胱結石?

1、 要養(yǎng)成愛喝水的習慣。因為多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出，更好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應注意先經軟化后再飲用。

2、 營養(yǎng)藥均衡，飲食結構要合理。不要大吃大喝，限制超量營養(yǎng)。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加給石形成的危險性。平時應適當多吃些粗糧和素食。要適當限制含鈣、含草酸的食物及動物蛋白與精制糖的攝入量，要多食用含植物纖維素高的蔬菜。對于高尿酸尿患者，限制嘌呤類食物及減少鈉攝入是預防結石形成的有效措施。含嘌呤類多的食物有動物內臟及植物豆類等。

3、 對于長期臥床的病人，護理者要注意，經常幫助這類患者活動，以保持尿液通暢。

4、 如果發(fā)現有尿路感染的話，要進行積極的治療。

長沙南湖醫(yī)院專家表示，膀胱結石實際上是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病。此病患者的主要表現是排尿困難和排尿疼痛，并發(fā)感染時尿路刺激癥更明顯，尿急，尿頻，尿痛，伴有血尿，多為肉眼血尿。膀胱結石的形成與飲食有較大關系，因此合理安排飲食無論對膀胱結石病人還是健康人膀胱結石的預防都至關重要。

 

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