腎結(jié)石患者飲食上需注意什么呢？如今時間飛逝，科技不斷進步，社會生活水平不斷提高，而飲食的不合理，不良的生活習慣，致使如今的許多人患上了腎結(jié)石，那么對于腎結(jié)石患者飲食是他們時時需要注意的，長沙南湖醫(yī)院專家詳細為大家介紹下，腎結(jié)石患者飲食上有哪些需要注意。

 

腎結(jié)石飲食主要有以下6點需要注意：

1、腎結(jié)石少吃草酸鹽含量高的食物。含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結(jié)石的主要原因之一。

2、腎結(jié)石少吃甜食。限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎 結(jié)石的機會增加。

3、腎結(jié)石少吃含鈣高的食物。

4、腎結(jié)石少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。

5、腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。

6、蛋白質(zhì)過量。對腎結(jié)石成分進行化驗分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了。

 

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