怎樣預(yù)防腎結(jié)石防止復(fù)發(fā)？據(jù)研究表明腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率逐年增高，給應(yīng)該快要治好的腎結(jié)石患者添了一絲憂愁，他們擔(dān)心萬一腎結(jié)石一下就復(fù)發(fā)了這該怎么辦，長沙南湖醫(yī)院專家說這個(gè)就不用擔(dān)心，專家們會(huì)教你怎樣預(yù)防腎結(jié)石防止復(fù)發(fā)？

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怎樣預(yù)防腎結(jié)石防止復(fù)發(fā)？

長沙南湖醫(yī)院提醒廣大患者，預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)關(guān)鍵還是在于飲食，不要以為腎結(jié)石治好了就萬事無憂了。如果不注意，腎結(jié)石還是會(huì)跟著你的，下面就來說說腎結(jié)石治療后飲食該注意哪些方面：

1、少吃草酸鹽含量高的食物：含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。所以腎結(jié)石術(shù)后保健問題中，患者應(yīng)該多多注意草酸鹽含量高的食物。

 2、少吃豆制品，大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。睡前慎喝牛奶也是預(yù)防腎結(jié)石術(shù)后復(fù)發(fā)的關(guān)鍵：睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。

3、多食黑木耳，黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。對于手術(shù)后的腎結(jié)石患者來說，多吃黑木耳也是預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的方法之一。

4、限量攝入糖類，研究結(jié)果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加，因此，要注意少吃甜食。

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【腎結(jié)石推薦療法】WOLF經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)

該法俗稱“打洞取石”，是指用不“開刀”的方法將腎內(nèi)的結(jié)石取出;用這種方法取石只需用一根纖細(xì)的穿刺針直接經(jīng)皮膚穿刺進(jìn)入腎臟，置入我院從德國進(jìn)口的WOLF腎鏡，借助電視監(jiān)視系統(tǒng)，清晰地觀察腎臟內(nèi)的結(jié)石，然后使用美國新引進(jìn)的鈥激光擊碎結(jié)石，并取石，創(chuàng)傷小，減輕了患者的取石痛苦。

優(yōu)勢:1、創(chuàng)傷極小，出血少，極大減輕患者開放手術(shù)帶來的痛苦，7天左右即可出院。2、可以把結(jié)石一次擊碎，即時(shí)取出，殘留結(jié)石少。3、該方法是在直視情況下進(jìn)行，發(fā)現(xiàn)結(jié)石，取出結(jié)石。4、治療復(fù)雜型結(jié)石，尤其是大于2厘米的復(fù)雜型腎結(jié)石。

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