腎結(jié)石患者科學(xué)飲食防復(fù)發(fā)。長沙南湖醫(yī)院結(jié)石專家表示，腎結(jié)石的復(fù)發(fā)，往往與飲食有關(guān)。治療后，腎結(jié)石患者應(yīng)該要注意飲食，避免治療效果受到不良因素的影響。下面，專家詳細(xì)介紹腎結(jié)石患者科學(xué)飲食。

腎結(jié)石患者應(yīng)如何控制飲食：

1、保證充分飲水：更好飲用含礦物質(zhì)少的磁化水，使每日尿量超過2000ml，可稀釋尿液、減少晶體沉淀、沖洗尿路和排出微小結(jié)石。

2、飲食：飲食成分應(yīng)根據(jù)結(jié)石種類和尿液酸堿度而定。對于草酸鈣結(jié)石，應(yīng)避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龍須菜、果仁、茶葉、可可、巧克力等。以及含鈣高的食物如牛奶、奶酪等。對特發(fā)性高鈣尿應(yīng)限制鈣攝入，以減少尿鈣含量;對非高尿鈣的復(fù)發(fā)性草酸結(jié)石，毋需低鈣飲食。如因低鈣飲食致使尿草酸排泄增加而形成結(jié)石者，也不宜采用低鈣飲食?？刂柒c攝入，鈉攝入過多可使尿鈣排泄增多。避免進食動物內(nèi)臟，少食魚。

3、睡前慎喝牛奶：睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。

4、控制鈣的攝取量：避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。

5、吃富含維他命A的食物：可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命A有毒，服用前更好請教醫(yī)生。

腎結(jié)石的危害！腎結(jié)石患者若是不小心復(fù)發(fā)了，則會對身體產(chǎn)生以下影響：

1、腎臟受損。腎結(jié)石的危害主要表現(xiàn)，如果腎結(jié)石出現(xiàn)長期腎盂積水、排尿困難、梗阻上部壓力過大、腎臟血流減少、腎功能減小、會導(dǎo)致腎萎縮小、甚至失去腎功能。

2、局部損傷。腎結(jié)石的體積如果較小且活動較大，局部組織的受損就只有輕微的程度，腎結(jié)石如果體積較大并且呈鹿角狀，就會產(chǎn)生纖維組織增生、中性粒細(xì)胞、潰瘍以及淋巴細(xì)胞浸潤，導(dǎo)致腎臟纖維化和腎盂和腎盞上皮細(xì)胞脫落。

3、尿路梗阻。尿路梗阻不僅是繼發(fā)腎損害的主要因素，而且是很普遍的腎結(jié)石繼發(fā)損害。尿路梗阻會出現(xiàn)梗阻以上的部位積水的癥狀。腎結(jié)石會導(dǎo)致梗阻以上部位承受壓力過大、腎盂積水過久、排尿受阻、腎臟血流減少等危害。

長沙南湖醫(yī)院專家提醒：許多疾病在爆發(fā)之前，都會有危險信號傳達出來。一旦發(fā)現(xiàn)身體有不適，就要及時檢查與治療，不要放任不管。否則，承受的痛苦、治療難度、所花的費用都會有所增加，得不償失!