腎結(jié)石易復(fù)發(fā)，需警惕!王先生是長沙人，一天夜里，突然出現(xiàn)腎絞痛，疼痛難忍，還時不時出現(xiàn)惡心嘔吐，家人把他送到長沙南湖醫(yī)院檢查，泌尿外科彭陳健主任說，王先生是以前的結(jié)石又復(fù)發(fā)了，復(fù)發(fā)的原因是以前結(jié)石沒有完全排除，還有就是在平時的飲食上沒有多加注意，才導(dǎo)致結(jié)石再次復(fù)發(fā)，提醒，謹(jǐn)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)，在飲食是關(guān)鍵。

1、限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

2、腎結(jié)石患者不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜，荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄等水果。因為大多數(shù)腎結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石，所以要限制草酸的攝入。

3、結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。

4、注意蛋白質(zhì)的攝取，腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

長沙南湖醫(yī)院專家指出，在平時生活中應(yīng)當(dāng)注意多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。增加體育活動，如跳躍等使結(jié)石易排出。

治療腎結(jié)石?長沙南湖醫(yī)院推薦——微創(chuàng)德國WOLF經(jīng)皮腎鏡美國鈥激光碎石取石術(shù)

“微創(chuàng)德國WOLF經(jīng)皮腎鏡美國鈥激光碎石取石術(shù)”是 在B超定位下，通過腰部皮膚向發(fā)病的腎臟建立一直徑0.5-0.8cm的通道，利用這條小通道，將腎鏡放置在腎結(jié)石位置，直視下應(yīng)用美國LUMINS鈥激光將結(jié)石粉碎，然后將碎石顆粒自該通道沖出或取出。需住院一個星期左右。這種治療方法具有無痛、創(chuàng)傷極小、出血少，可以把結(jié)石一次擊碎，即時取出，殘留結(jié)石少。該方法是在直視情況下進行，發(fā)現(xiàn)結(jié)石，取出結(jié)石，對于年老體弱及嬰幼兒結(jié)石患者更好的選擇。

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