要怎么做才能預(yù)防腎結(jié)石的出現(xiàn)?長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院泌尿外科（結(jié)石）的專家認(rèn)為：隨著科技愈來(lái)愈發(fā)達(dá)，人們的生活水平也逐漸提高了，但是疾病的問(wèn)題仍然困擾了眾多的百姓以及醫(yī)學(xué)家，腎結(jié)石就是其中之一，那么，要怎么做才能預(yù)防腎結(jié)石的出現(xiàn)?

要怎么做才能預(yù)防腎結(jié)石的出現(xiàn)：

1、多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。

2、少吃食鹽：太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程。

3、注意蛋白質(zhì)的攝?。?/span>腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。

4、吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。

5、慎食菠菜：如果蔬菜中草酸鈣的攝人量過(guò)多，尿液中的草酸鈣又處于過(guò)飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。而含草酸鈣高的蔬菜是菠菜，所以菠菜要少吃。<<<點(diǎn)擊了解腎結(jié)石的癥狀

特色療法——微創(chuàng)德國(guó)WOLF經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)

該法俗稱“打洞取石”，是指用不“開刀”的方法將腎內(nèi)的結(jié)石取出;用這種方法取石只需用一根纖細(xì)的穿刺針直接經(jīng)皮膚穿刺進(jìn)入腎臟，置入長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院從德國(guó)進(jìn)口的WOLF腎鏡，借助電視監(jiān)視系統(tǒng)，清晰地觀察腎臟內(nèi)的結(jié)石，然后使用美國(guó)新引進(jìn)的鈥激光擊碎結(jié)石，并取石，創(chuàng)傷小，減輕了患者的取石痛苦。

優(yōu)勢(shì):

1、創(chuàng)傷極小，出血少，極大減輕患者開放手術(shù)帶來(lái)的痛苦，7天左右即可出院。

2、可以把結(jié)石一次擊碎，即時(shí)取出，殘留結(jié)石少。

3、該方法是在直視情況下進(jìn)行，發(fā)現(xiàn)結(jié)石，取出結(jié)石。

4、治療復(fù)雜型結(jié)石，尤其是大于2厘米的復(fù)雜型腎結(jié)石。

溫馨提示：若你想了解更多關(guān)于結(jié)石病的新信息，可直接撥打長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院泌尿外科（結(jié)石）優(yōu)惠預(yù)約熱線：0731-8208 8208；或請(qǐng)點(diǎn)擊預(yù)約專家。提供結(jié)石疾病預(yù)防、治療、護(hù)理等專業(yè)知識(shí)，幫你更好的恢復(fù)健康，知名專家坐診，隨時(shí)隨地問(wèn)專家——長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院。