預(yù)防輸尿管結(jié)石的注意事項有哪些?在生活中，人們對疾病不會經(jīng)常去注意，都是等到疾病犯了，才會去關(guān)注。所以說與其等到得病了去治療，還不如提前預(yù)防才是硬道理。那么，預(yù)防輸尿管結(jié)石的注意事項有哪些?下面來看看長沙南湖醫(yī)院結(jié)石專家的解答吧!

 

預(yù)防輸尿管結(jié)石的注意事項有哪些?

1、多飲水、少憋尿，防止尿液濃縮，每天保持固定的飲水量，減少尿內(nèi)固體成份的沉淀，預(yù)防新的輸尿管結(jié)石形成。

2、長期臥床患者，應(yīng)幫助病人多活動、勤翻身，以減少骨質(zhì)脫胎換骨鈣，增進(jìn)尿流通暢，預(yù)防輸尿管結(jié)石。

3、輸尿管結(jié)石患者需要限制含鈣、含草酸食物及動物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓;動物內(nèi)臟心肝、腦等。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，有針對性改善水源水質(zhì)，降低飲用水中濃度過高礦物質(zhì)的含量，是預(yù)防輸尿管結(jié)石形成的根本途徑。

5、輸尿管結(jié)石患者需要增加活動量，如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等，可促使結(jié)石移動排出。

南湖醫(yī)院結(jié)石專家提示：只要合理的安排您的飲食，有規(guī)律的生活，相信您一定會遠(yuǎn)離輸尿管結(jié)石的。但是，飲食只是起輔助作用，關(guān)鍵還是在于治療。為了維護(hù)健康，定期做身體檢查是必不可少的，如果您正在為結(jié)石病煩惱，要盡早治療，需要注意的是，結(jié)石的大小、位置等不同，治療方法是不一樣的，千萬不要盲目求醫(yī)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。

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