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結(jié)石潮高溫來襲 南湖醫(yī)院專家提醒：三早是關(guān)鍵
人民論壇網(wǎng)8月6日訊(張文 姜志雄) “來就診的患者太多，床位都加到了走廊!不過誰讓高溫天是結(jié)石的高發(fā)期呢!很多人覺得結(jié)石不痛，就不用治療，等到結(jié)石發(fā)作了，再跑來醫(yī)院，就造成現(xiàn)在這樣扎堆的情況了。”湖南省長沙南湖醫(yī)院一位醫(yī)生說。
今日上午，湖南長沙南湖醫(yī)院結(jié)石科的陳教授很無奈地對記者說道，“其實(shí)，結(jié)石病的防治應(yīng)做到三早：早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，定期去醫(yī)院檢查是否有結(jié)石隱患，發(fā)現(xiàn)有結(jié)石了就要盡早的治療。”
新近長沙的天氣一直持續(xù)走高，平均高溫都在36°C以上。在長沙南湖醫(yī)院泌尿外科（結(jié)石），前來就診的病人持續(xù)增多。
原本3個(gè)人的病房里又加了2張床位，甚至連走廊上都多設(shè)了十幾張床位，來滿足前來就診患者的需求。
氣溫持續(xù)走高，長沙南湖醫(yī)院泌尿外科（結(jié)石）住院部走廊上都是加床
為什么天氣熱容易引發(fā)結(jié)石?
陳教授解釋道，天氣熱，人體汗液蒸發(fā)較多，尿液濃度高，尿垢沉積后，就容易形成結(jié)石。
為了給結(jié)石患者提供方便 南湖醫(yī)院只能盡可能的提供病床
高溫天怎么預(yù)防結(jié)石?
1.多喝水、不憋尿。在氣候炎熱的夏天更應(yīng)多飲水，每天應(yīng)喝水2000～3000毫升。注意飲水量要全天分布均勻：清晨時(shí)飲水量可達(dá)500～98.60毫升。為了保持夜間尿量，睡前應(yīng)飲水500毫升，排尿后再飲水300～500毫升，余下水分別于餐間飲用。
2.合理調(diào)節(jié)飲食，改變不良生活習(xí)慣。飲食宜清淡為主，早飯按時(shí)，晚餐早吃，多吃水果和蔬菜，少喝啤酒和多運(yùn)動(dòng)，避免憋尿等不良生活習(xí)慣。
3.及時(shí)檢查就診。如已出現(xiàn)腰痛、腎絞痛等癥狀應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行B超和X光等檢查，及早發(fā)現(xiàn)。如體內(nèi)已經(jīng)有了泌尿結(jié)石千萬不能把石頭“養(yǎng)”著，所謂“養(yǎng)病如養(yǎng)虎，虎大會傷人”，應(yīng)及早進(jìn)行治療。
本文轉(zhuǎn)自2015年8月6日人民論壇網(wǎng)。
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