據(jù)長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院結(jié)石專家陳健指出：九月雖然已經(jīng)立秋，但“秋老虎”發(fā)威，長(zhǎng)沙氣溫仍舊高燒不退。為此長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院結(jié)石科權(quán)威專家陳健醫(yī)生提醒，夏秋之交要警惕腎結(jié)石來(lái)襲，特別是從事戶外作業(yè)和高溫作業(yè)者。

據(jù)長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院結(jié)石科數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，每逢炎熱季節(jié)氣溫驟升時(shí)，醫(yī)院的結(jié)石病人就會(huì)急劇增多，和平時(shí)相比增加一倍有余，有時(shí)可占泌尿外科門(mén)診和住院病人的一半甚至更多，發(fā)病人群主要是學(xué)生、出租車司機(jī)、公交司機(jī)、農(nóng)民工和久坐的白領(lǐng)階層，且男性多于女性。

對(duì)此長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院結(jié)石科權(quán)威專家陳健表示， 腎結(jié)石的病因十分復(fù)雜，與全身代謝、泌尿系局部感染和飲食因素有密切關(guān)系，很多證據(jù)表明高溫天氣是導(dǎo)致腎結(jié)石形成和誘發(fā)腎絞痛的“罪魁禍頭”，這與高溫炎熱天氣，過(guò)多出汗和飲水不足關(guān)系密切。

預(yù)防腎結(jié)石要“未雨綢繆

眾所周知，人體代謝廢物是經(jīng)過(guò)尿液排泄的，尿液中有許多大分子的代謝廢物，很容易在尿液里產(chǎn)生結(jié)晶體，如果不能及時(shí)排出體外，以此為核心，就會(huì)產(chǎn)生尿路結(jié)石。而高溫天氣，人們出汗較多，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，尿液就會(huì)濃縮，這樣，尿液里的結(jié)晶體就不容易排出體外，積聚在體內(nèi)的結(jié)晶體像滾雪球般地長(zhǎng)大，結(jié)石也就隨之產(chǎn)生了。因此，在炎熱的長(zhǎng)沙，預(yù)防腎結(jié)石要“未雨綢繆”。

“合理飲食是防治腎結(jié)石的優(yōu)選。”陳健建議，每天應(yīng)保證足夠的飲水量，結(jié)石患者每天飲水量應(yīng)大于2.5升，不要憋尿;不要固定飲水品種，結(jié)石患者應(yīng)少喝礦泉水;不可用飲料替代喝水，多飲用菊花茶、綠茶，涼茶和淡鹽開(kāi)水，少喝啤酒、碳酸飲料和含糖飲料;日常飲食以清淡素食為主，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，結(jié)石患者少吃草酸含量高的食物，如菠菜、蘆筍、西紅柿等。

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長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院正面向全社會(huì)開(kāi)展結(jié)石病優(yōu)惠普查，優(yōu)惠為結(jié)石病患者進(jìn)行B超檢查，結(jié)石專家親診，還設(shè)置黨員示范崗、共青團(tuán)員示范崗服務(wù)患者，為方 便地、市、縣及外地患者就診，節(jié)假日不休?；颊呖傻卿涢L(zhǎng)沙南湖醫(yī)院網(wǎng)站點(diǎn)擊預(yù)約申請(qǐng)結(jié)石病優(yōu)惠B超檢查。