預防輸尿管結(jié)石要注意什么?輸尿管結(jié)石多數(shù)來源于腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石的成分也與腎結(jié)石相同,以草酸鹽結(jié)石為主,其次為尿酸結(jié)石。原發(fā)性輸尿管結(jié)石少見,多繼發(fā)于一些輸尿管疾患,由于輸尿管中尿液淤滯,在尿液積聚擴張部位形成結(jié)石。輸尿管結(jié)石比較多發(fā),給患者朋友帶來較大的困擾。那么預防輸尿管結(jié)石要注意什么呢?讓我們來看看長沙南湖醫(yī)院泌尿外科(結(jié)石)專家的建議吧。
先來看看哪些人容易得輸尿管結(jié)石。
1、青年:臨床多見于青壯年,20—40歲發(fā)病率較高,男與女之比為4:1,結(jié)石位于輸尿管下段較多,約占50%—60%。
2、晚餐晚吃者:現(xiàn)在生活節(jié)奏快,工作緊張,很多人的晚餐也越來越晚,而且中國人的飲食習慣是越到晚上吃的越豐盛。但是,晚餐吃太晚的話,不僅容易導致肥胖,增加腸胃負擔導致腸胃疾病,更有可能導致結(jié)石。
3、飲食不當者:飲食不當會引發(fā)輸尿管結(jié)石,在我們平常吃的菜中,如果搭配不當也會引起輸尿管結(jié)石。較好把高鈣食物和含草酸食物一起吃,這樣可以促進鈣和草酸在腸道內(nèi)形成沉淀,避免被機體大量吸收。
為了降低輸尿管結(jié)石發(fā)病,提高對輸尿管結(jié)石的預防,那么預防輸尿管結(jié)石要注意什么?以下就是簡要介紹:
飲食上要多注意,不宜暴飲暴食,限制蛋白質(zhì)攝入量,多食用新鮮蔬菜和水果。肥胖患者用低熱量膳食。宜用的食品:五谷類應以細糧為主;青菜水果可任意食用;雞蛋和牛奶可適當攝入。
預防輸尿管結(jié)石要注意什么?以上就是簡要介紹,另外生活中可多飲水提高對輸尿管結(jié)石的預防效果,平時還要多運動和鍛煉。遠離結(jié)石病的困擾。
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